Creatine Monohydrate 450g powder

Översikt

Creatine Monohydrate är ett kosttillskott i pulverform som innehåller kreatin¬monohydrat. Kreatin är ett naturligt förekommande ämne som kroppen producerar och som finns i livsmedel som rött kött och skaldjur. Det lagras framför allt i skelettmuskler.

Innehåll och sammansättning

• Creatinmonohydrat (5 g per portion) – ett naturligt förekommande ämne i kroppen och i proteinrika livsmedel; vegetarianer och veganer kan ha lägre nivåer då kreatin framför allt finns i animalieprodukter

Rekommenderad dos

Blanda 1 skopa (5 gram) i 2-3dl vatten per dag.
För en uppladdningsfas, ta 3 till 4 skopor i 3 dagar, därefter 1 skopa en per dag.

Viktigt att känna till

• Rekommenderad dos bör inte överskridas
• Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost samt en hälsosam livsstil
• Vid graviditet eller amning, kontakta kvalificerad hälso- och sjukvårdspersonal innan användning
• Förvaras utom räckhåll för barn

Kvalitet är Designs for Health främsta prioritet – ”se länk”